suryanamaskar

la salutation au soleil

salutation au soleil, suryanamaskar, zen central, zencentral

Par igen

La salutation au soleil connaît de nombreuses variantes: nous indiquons ici l'une d'elle, celle que nous avons apprise (hatha yoga classique, courant Van Liszbeth) en indiquant les différences par rapport aux images ci-desssous. 1 - on salue en expirant,...

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