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salutation au soleil
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la salutation au soleil
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igen
dans
Santé
le 7 Octobre 2013 à 22:13
Un classique du yoga: facile à apprendre, très puissante quand on la pratique régulièrement, excellente pour la santé. On peut faire plusieurs séries chaque matin pour peu qu'on dispose de 5 ou 10 minutes.
Lire la suite...
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