DE BOUDDHA EN BOUDDHA

OBAKU: Je n'ai rien à offrir.

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Obaku est un de ces maîtres redoutables qui distribuaient claques et coups à tour de bras, ne rechignant devant aucune méthode pour peu qu'elle aide le disciple à s'éveiller. On ne sait pas quand il est né. Son maître était Hyakujo et de ce fait Obaku,...

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LE MOUVEMENT EN ZAZEN

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En zazen, une immobilité totale est de règle. Quoi qu'il arrive - une mouche sur le nez, une furieuse envie de se gratter, le nez qui coule - il est capital de rester immobile. Pourquoi? Parce que, lorsque le corps devient comme une statue, il tient tout...

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OBAKU: l'esprit lui-même est Bouddha

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Question: On dit toujours que l'esprit est le Bouddha. je n'ai pas compris de quel esprit il s'agissait. - Combien d'esprit avez-vous? - Pour m'exprimer autrement, est-ce l'esprit ordinaire ou bien l'esprit extraordinaire qui est le Bouddha? - Où donc...

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Les points clé de la posture de ZAZEN

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Les jambes sont en lotus (la cheville droite sur la jambe gauche et la cheville gauche sur la jambe droite - ou l'inverse), ou en demi-lotus (seule une des chevilles sur l'autre cuisse, l'autre jambe est simplement repliée en dessous, le pied près de...

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ZAZEN et SHIATSU

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"La posture de zazen est le premier pilier de la pratique du zen sôtô. C’est la forme du corps qui va permettre le bon équilibre, la juste tonicité, la libre circulation de l’énergie. Dans le zen et dans l’énergétique orientale, on peut souvent entendre...

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"Dans ce qui est vu, il n'y aura que ce qui est vu" : le Bâhiya Sutra

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BÂHIYA SUTTA (Sutra de Bâhiya, tiré de la corbeille des sutras (Sutta Pitaka), section Khuddaka Nikâya, chapitre Udâna - Ud.1,10) Ainsi ai-je entendu: En une occasion, le Fortuné [= le Bouddha] séjournait près de Savatthi, dans le bois de Jéta, le parc...

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KINHIN ET SHIATSU

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La marche de kinhin est comme zazen, mais en mouvement. Elle se pratique souvent entre deux zazen. Sa première difficulté va consister en la coordination du mouvement de la marche avec la respiration. Pour commencer, l’on se tient debout, les deux pieds...

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NETTOYEZ VOTRE VESICULE BILIAIRE et votre foie

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Nettoyage du foie et de la vésicule biliaire extrait du livre d'Andreas Moritz Le nettoyage du foie et de la vésicule biliaire est l'une des approches les plus importantes et les plus puissante pour améliorer votre santé. Il vous permet de vous libérer...

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HISHIRYÔ, SHIRYÔ, FUSHIRYÔ: au-delà de la pensée.

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Shiryô 思量, fushiryô 不思量 et hishiryô 非思量 . Maître Yakusan méditait un jour en zazen. Un moine lui demanda : " Que pensez-vous (shiryô) en restant immobile, assis sur le sol ? Le maître dit : - Je pense la non-pensée. (fushiryô) Le moine demanda : - Comment...

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UDONGE: LA FLEUR D'UDUMBARA

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優曇華 La fleur d'udumbara Udonge « À ce moment-là, assis au milieu d’un million de fidèles rassemblés sur le mont du Pic du Vautour dans le pays de l’Ouest, l’Éveillé Shâkyamuni tritura1 une fleur d’Udumbara et cligna de l’œil. À ce moment-là, l’honorable...

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