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Par igen dans KESA et COUTURE 袈裟 le 2 Mai 2015 à 10:32La couture du rakusu se conclut par l'aiguille de pin, symbole du Zen Sôtô. En voici la technique - pour ceux qui devraient la refaire.
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Par igen dans recettes des camps et des sesshins le 10 Février 2015 à 18:45Une recette simple de panna cotta végétale, très bonne, testée en sesshin et approuvée! A vos casseroles!
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Les cinq tibétains sont une série de cinq exercices très simples mais redoutablement efficaces!
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Par igen dans recettes des camps et des sesshins le 7 Septembre 2013 à 22:45Décider d'un menu de sesshin demande de répondre à plusieurs exigences: des fruits et légumes de saison, une nourriture qui aide le corps et l'esprit pour le zazen, des prix modiques, pas de gachis, une diversité dans les saveurs... A titre d'exemple le menu d'une sesshin d'automne, en...
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Série de mouvements simples stimulant et équilibrant les méridiens. Ils évitent à l'énergie de "coaguler". Spécialement recommandés pendant les sesshins! Les Makko ho ont été mis au point par Masunaga, maître de shiatsu.
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Par igen dans recettes des camps et des sesshins le 31 Août 2013 à 08:13La gen maï est la soupe de riz et légumes que l'on mange traditionnellement après le zazen du matin, assaisonnée de tamari et de gomazyo. Comment obtenir une bonne gen maï?
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Par igen dans TEXTES DU ZEN et du CH'AN le 8 Février 2012 à 21:04...Le dernier sutra commençant par Ji ho san shi... est récité par toute l'assemblée des pratiquants. Selon les sanghas on fait alors sanpai (trois prosternations) pendant le ji ho san shi ou bien juste après. Ce sutra des patriarches est celui qu'a transmis maitre Deshimaru. Y a été ajouté...
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Par igen dans TEXTES DU ZEN et du CH'AN le 4 Février 2012 à 10:47cette série de sutras est récitée dans les temples et les sesshins chaque matin et chaque midi. Traditionnellement, on ne mangeait pas le soir, c'est pourquoi les sutras ne sont pas récités au dîner. Une fois les six premiers soutras récités, on mange en silence, puis on verse du thé...
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Par igen dans TEXTES DU ZEN et du CH'AN le 4 Février 2012 à 08:40UN DES TEXTES FONDAMENTAUX DU ZEN, ECRIT PAR MAÎTRE TOZAN, FONDATEUR DU ZEN SÔTÔ, AU VIII° SIECLE
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